Offrez à vos équipes un moment pour respirer, bouger et se recentrer.
Yoga en entreprise à Bordeaux
Intégrer le yoga en entreprise à Bordeaux, c’est investir dans la qualité de vie au travail (QVT), la cohésion d’équipe et la santé globale de vos collaborateurs.
À travers une approche fonctionnelle, bienveillante et adaptée au monde professionnel, chaque séance aide à réduire le stress, améliorer la posture et favoriser la concentration.
POURQUOI PROPOSER DU YOGA ?
Le yoga en entreprise n’est pas une simple activité de détente :
il agit directement sur le stress, la fatigue mentale et les troubles musculosquelettiques liés à la sédentarité.
Les bénéfices pour vos collaborateurs :
Diminution du stress et amélioration du sommeil
Meilleure posture et prévention des TMS (Troubles MusculoSquelettiques)
Augmentation de la concentration et de la productivité
Renforcement de la cohésion d’équipe
Création d’un moment collectif de bien-être et de respiration
👉 Idéal dans une démarche QVT, RSE ou de prévention santé en entreprise.
formules
ANNUELLES
Cours de yoga hebdomadaires
Format : 1 cours / semaine (hors congés et jours fériés)
Durée : 1h par séance
Période : 12 mois (environ 48 séances, 4 semaines non facturées)
Lieu : dans vos locaux ou sur un site défini ensemble
Niveau : tous niveaux, débutant à intermédiaire
🎯 Objectif : renforcer la cohésion d’équipe, réduire le stress et améliorer le bien-être global au travail.
Formules et tarifs adaptés à chaque structure
Type de structure
Effectif
Tarif annuel TTC
Tarif / Séance
Modalités de Paiement
Grande entreprise
250 salarié·es et +
4 800 € TTC
100 € / séance
1, 2 ou 3 x sans frais
PME
10 à 250 salarié·es
4 200 € TTC
87,50 € / séance
1, 2 ou 4 x sans frais
Micro-entreprise & Association
< 10 salarié·es ou bénévoles
3 600 € TTC
75 € / séance
1, 2 ou 4 x sans frais
✅ Toutes les formules incluent :
Animation et préparation personnalisée des cours
Déplacement dans un périmètre défini
Ajustements pédagogiques selon le niveau et les besoins des participant·es
Ateliers Ponctuels
Organisez un atelier de yoga en entreprise à Bordeaux pour vos journées QVT, séminaires ou événements RH.
Un format souple et ressourçant pour découvrir la pratique ou renforcer la cohésion d’équipe.
Format : 1h30 – jusqu’à 10 participant·es (au-delà, sur devis)
Lieu : dans vos locaux ou en extérieur
Contenu : pratique posturale, respiration, relaxation guidée
Formule
Atelier unique
Pack 4 ateliers
Pack 8 ateliers
Nb Ateliers
1
4
8
Total TTC
80€
280€
550€
Tarif / Atelier
80€
70€
68,75€
Remise
—
-12,5%
-14%
✅ Inclus : animation, préparation sur mesure, déplacement.
🗓️ Réservation 7 jours à l’avance – packs valables 6 mois.
Une approche de yoga ancrée dans le REEL
Professeure de yoga fonctionnel à Bordeaux, j’allie mouvement, respiration et compréhension du corps pour aider chacun à bouger mieux, pas plus.
Zone d’intervention
J’interviens pour des cours de yoga en entreprise et en association à Bordeaux et sur la métropole :
Bordeaux centre, Chartrons, Mérignac, Talence, Pessac, Eysines, Bruges, Le Bouscat…
Contact & Devis
Envie d’intégrer le yoga à la vie de votre entreprise ou de votre association ?